Συμβουλευτικη Γονεων

Συμβουλευτικη & Θεραπεια Γονεων

 Ένας Οδηγος για Γονεις

Η γονεϊκότητα είναι ένα ταξίδι γεμάτο προκλήσεις και ανταμοιβές. Όλοι οι γονείς, ανεξαρτήτως εμπειρίας, αντιμετωπίζουν στιγμές που αισθάνονται αβεβαιότητα, απογοήτευση ή απλά χρειάζονται καθοδήγηση. Εδώ έρχεται η συμβουλευτική και θεραπεία γονέων, προσφέροντας ένα ασφαλές περιβάλλον για να διερευνήσουν οι γονείς τις ανησυχίες τους, να αναπτύξουν νέες στρατηγικές και να ενδυναμώσουν τη σχέση τους με τα παιδιά τους.

Τι είναι η Συμβουλευτική Γονέων;

Συνεδρίες ψυχοθεραπείας για θέματα που αφορούν τις σχέσεις που αναπτύσσουν οι γονείς με τα παιδιά τους.

Το δεδομένο είναι ότι δεν υπάρχουν ιδανικοί γονείς. Οι γονείς τείνουν να επαναλαμβάνουν αυτό που έχουν μάθει στην πατρική τους οικογένεια και μάλιστα έρευνες δείχνουν ότι αυτό ορίζουν ως «σωστή» παιδαγωγική. Αν λοιπόν κάποιος τιμωρούταν πολύ αυστηρά από τους γονείς του όταν ήταν παιδί, τείνει να υποστηρίζει ότι οι αυστηρές τιμωρίες είναι αυτές που αυτές που θα συνετίσουν το παιδί.

Έχει παρατηρηθεί επίσης ότι συχνά είναι πιο εύκολο για τους γονείς ν’ αναζητήσουν βοήθεια για θέματα που έχει το παιδί στο σχολείο, καθώς αυτό δεν απειλεί άμεσα τον ρόλο τους ως γονείς, παρά για να εκφράσουν την αγωνία τους ή την ανησυχία τους για άλλες συμπεριφορές του παιδιού.

Ο ειδικός λοιπόν βοηθά τους γονείς να συνειδητοποιήσουν και να εκφράσουν τα άγχη και τις αγωνίες τους, ν’ αντιμετωπίσουν απρόβλεπτα ή δυσάρεστα γεγονότα, όπως μία απώλεια ή ένα διαζύγιο ή ακόμα και τον ερχομό ενός μωρού. Ο ειδικός βοηθά ν’ αντιληφθούν τις προσδοκίες τους και πώς αυτές συχνά «βαραίνουν» τα παιδιά τους και πώς επηρεάζει ο τρόπος που μεγάλωσαν οι ίδιοι την αντίληψή τους σχετικά με το γονεϊκό τους ρόλο. Τέλος, τους βοηθά να τροποποιήσουν δυσλειτουργικές ιδέες και συμπεριφορές.

Παρά την ονομασία της, η συμβουλευτική δεν είναι ένα «μάθημα», ούτε μία σειρά συμβουλών. Όντως, μπορεί ο ψυχοθεραπευτής να δώσει συμβουλές για ορισμένα θέματα, όμως αυτό αποτελεί μέρος μόνο της διαδικασίας.”

Οι συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιούνται μόνο με τους γονείς ή να πραγματοποιούνται παράλληλα με την ατομική θεραπεία του παιδιού. Η συχνότητα των συνεδριών καθορίζεται κατόπιν συνεννόησης αλλά και αναγνώρισης των ειδικών αναγκών κάθε οικογένειας.

Πότε χρειάζεται Συμβουλευτική;

Η συμβουλευτική γονέων μπορεί να είναι χρήσιμη σε διάφορες περιπτώσεις, όπως:

Δυσκολίες στη συμπεριφορά του παιδιού

Πρόβλημα συγκέντρωσης, επιθετικότητα, άγχος, κ.λπ.

Προβλήματα επικοινωνίας

Δυσκολίες στην κατανόηση των συναισθημάτων του παιδιού, συχνές συγκρούσεις.

Διαχείριση δύσκολων καταστάσεων

Διαζύγιο, θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, μετακόμιση.

Ανάπτυξη δεξιοτήτων γονεϊκότητας

Θέματα θέσπισης ορίων, ενίσχυσης της αυτοπεποίθησης του παιδιού, κ.λπ.

Γενική γνώση - Εκπαίδευση

Απλά για να αποκτήσουν περισσότερες γνώσεις και υποστήριξη.

Ποια τα οφέλη της Συμβουλευτικής;

Βελτίωση της επικοινωνίας

Οι γονείς μαθαίνουν να ακούν ενεργά τα παιδιά τους και να εκφράζονται με σαφήνεια και σεβασμό.

Ανάπτυξη αποτελεσματικών στρατηγικών ανατροφής:

Oι γονείς αποκτούν νέες δεξιότητες για τη διαχείριση των προκλήσεων της γονεϊκότητας.

Μείωση του στρες

Η συμβουλευτική προσφέρει ένα ασφαλές περιβάλλον για τους γονείς να μοιραστούν τα συναισθήματά τους και να βρουν τρόπους να χαλαρώσουν.

 

Ενίσχυση της αυτοπεποίθησης

Οι γονείς αποκτούν μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στις ικανότητές τους ως γονείς.

Βελτίωση της σχέσης γονέα-παιδιού

Οι γονείς αναπτύσσουν μια πιο ισχυρή και συναισθηματική σύνδεση με τα παιδιά τους.